12355为青春护航 | 心理团辅活动进校园,青春护航正当时

当前栏目: 文昌 阅读量: 发布日期:2024-11-04

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为提高青少年对心理健康的认识和重视程度,帮助青少年掌握有效的情绪管理技巧,增强青少年的心理韧性和抗压能力,促进青少年身心健康发展,10月29日,海南省12355青少年服务台联合文昌市12355青少年服务站,走进文昌市头苑中心学校小学部及初中部开展心理团辅活动,海南省12355青少年服务台心理咨询师莫秋南、郑雪莹、陈静为学生讲授心理健康方面相关知识,当天共计开展6场活动,覆盖人数300余人。

活动伊始,老师们分别从心理咨询、法律咨询、线下推广培训教育、社会应急服务、回应青少年成长和发展难题等向同学们介绍了12355海南省青少年服务台的各项服务内容。12355海南青少年服务热线是 员会设立的一项公益服务,已实现全年无间断服务,每天24小时全天候在线,随时守护青少年的健康成长。

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莫秋南老师以“梦绘蓝图 扬帆起航”为主题,通过视频演示、游戏互动的方式生动讲解“如何面对困难”“如何实现梦想”以及“如何悦纳自己”,鼓励学生们保持乐观、勇于克服困难,并指导大家如何摒弃精神内耗,积极行动并累积经验。有效协助学生们增强自信,勇于追梦,无惧挑战,勇往直前。

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“12355”心理健康辅导活动走进文昌市头苑中心学校初中部

郑雪莹老师以初中学生情绪敏感为切入点,巧妙设计了“情绪导航,‘掌’握人生”主题讲座。讲解了“人类基本情绪的分类”,让学生思考积极情绪与消极情绪的不同影响。在此基础上,郑老师还为同学们准备了“情绪口头禅”,帮助学生进行情绪管理。随后,郑老师让学生写下烦恼并折成纸飞机放飞,寓意释放烦恼,留下希望。通过创新演绎情绪释放的方式,激发学生的内心力量。

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“12355”心理健康辅导活动走进文昌市头苑中心学校初中部

陈静老师则注重于帮助小学生正确认识并控制情绪,开展“做情绪的小主人”主题引导活动,她着重指出,情绪的疏导与调节必须以“三不伤害”为原则:不伤害他人,不伤害自己,不破坏周围环境。最后,陈老师通过互动提问,加深学生对情绪管理技巧的理解与实践。

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“12355”心理健康辅导活动走进文昌市头苑中心学校小学部

此次心理健康辅导活动在温馨而又不失深度的氛围中缓缓落下帷幕,不仅传授了实用的技巧与方法,也点燃了学生们内心自我成长的火花。更重要的是,通过这次活动,同学之间的情感联系得到了加深,他们学会了相互倾听、相互支持,进而学会共同营造温馨和谐、积极向上的班级氛围,这种相互扶持的团队精神,不仅能助力于学生当前的学习生活,也为学生未来社交合作打下了坚实基础。

编辑:团文昌市委


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