5月22日，12355海南省青少年服务台、团万宁市委、万宁市志愿者协会联合举办2015年“圆梦行动•爱心助考”高考考前心理辅导减压公益讲座，讲座由12355海南省青少年服务台专家组成员刘海波老师主讲。

　　刘海波老师的讲座以“轻松备考•12355与你同行”阳光行动为主题，从如何调整自己的心态、如果树立正确的价值导向和理想信念、如何自我放松等方面入手，以深厚的专业素养，生动幽默的语言、典型的案例进行深入浅出的分析，耐心细致的讲解，并频繁与学生交流互动，帮助同学们树立自信，找到正确的应对方法，学会科学合理的调节情绪，有效提高复习效率。

　　本次心理辅导讲座，两校700名同学们认真参与，与刘海波老师积极配合，在笑声中缓解了学习压力，激发了学习热情，人人都备受鼓舞，充满信心，不少学生表示受益匪浅，不仅正确认识了压力，还掌握了基本的“自我减压”技巧。

　　下一步，共青团万宁市委、万宁市志愿者协会将通过开展考中服务、考后志愿填报讲座、我用双手挣路费和爱心助学等多种方式，让广大学子在通向象牙塔的途中全程沐浴爱心的阳光。

　　(团委 梅振东)