高考日益临近，为缓解考生考前的心理压力和焦虑烦躁情绪，帮助他们以平和的心态和良好的状态顺利迎接高考，5月21日，团澄迈县委联合澄迈二中在澄迈二中会议室开展“轻松备考▪12355与你同行---高考心理辅导讲座”。澄迈二中高三全体300多名学生参加。

   讲座现场，在12355海南省青少年服务台心理志愿者、国家二级心理咨询师刘海波的引导下，一系列心理互动游戏使学生的心情得到了放松，掌声、笑声不断，在场的学生和家长似乎都忘却了考前的紧张情绪，笑容洋溢在每个人的脸上。

　　此次讲座通过典型案例分析、认知和行为方式引导、现场答疑等形式为考生提供情绪释放、压力管理等考前焦点问题进行讲解，并为学生在生活态度、情绪稳定、语言鼓励等方面提供了很好的建议，在一定程度上减轻了考前心理压力和焦虑烦躁情绪。

（团澄迈县委供稿）