为切实服务青少年成长成才，深化12355青少年服务台品牌活动。5月30日至31日，由 、12355青少年服务台、共青团屯昌县委、中国移动屯昌县分公司联合举办的2018年“轻松备考•12355与你同行”阳光行动讲座分别走进屯昌中学、华中师大一附中屯昌思源实验中学，为即将参加高考的学生开展减压讲座。全县约1000余名师生参加此次活动。

（活动现场团屯昌县委 摄）

　　本次活动讲师由来自12355海南省青少年服务台讲师、国家二级心理咨询师刘海波老师和来自12355海南省青少年服务台专项组成员、国家二级心理咨询师、海口心灵花园工作站站长、海口三度咨询服务有限公司首席咨询师贾晖老师担任。

　　两位讲师就考前心理准备、考前生活注意事项、考中状态调整、考后心理调节等方面为学生做了具体的讲解和专业的技术指导。讲座全程气氛热烈、互动频繁、不时传来掌声和欢笑声。学生们在轻松愉快的讲座中放松了心情，学习到许多十分实用的心理调节小技巧。

（活动现场团屯昌县委 摄）

　　此次活动提倡同学们在应对高考时，不要把问题想得太复杂和困难了，不要无端地给自己预设困难，让自己还没开始就先怯场了,集中注意力关注如何扎扎实实地走好每一步;遇到困难时要有一个独立、冷静的头脑分析，要明白办法总比问题多。

（活动现场团屯昌县委 摄）

　　重视学生的心理健康，是委维护青少年权益工作的一项重要举措，通过此次临考心理疏导，能有效地缓解学生的紧张情绪，引领学生以积极健康地心态应对考试。

来源：团屯昌县委