自律对孩子来说是一项非常重要的能力，良好的自我约束和控制能力能够帮助孩子更好地走向成功，那么，如何培养孩子的自律能力呢？5月12日上午，琼海市第二十一期校外未成年人心理健康辅导活动之培养孩子的自律在市青少年宫举行，对家长们进行相关辅导。

（活动现场 琼海通讯 黄小玲摄）

　　不自律的表现有哪些？自律的好处与培养自律的关键在哪里？辅导课堂上，心理咨询师用体验式的授课方式，结合家长们在与孩子的接触中最常遇见的情况，进行了系统的讲解，让家长们从心理视野和身体体验的角度去深度理解孩子内心世界，帮助他们在与孩子的交流中科学有效地培养孩子的自律能力。

（老师为各位家长授课 琼海通讯 黄小玲摄）

　　在课堂上，不少家长认真做起了笔记，也对自己平时在与孩子相处和教育的方式进行了反思。辅导活动受到了家长们的一致好评。大家纷纷表示，经过一节辅导课的学习，对孩子的一些行为表现所体现出的心理活动有了一定的了解和理解，为今后更好地与孩子的交流，提高孩子的自律能力起到了很大帮助。

（作者：共青团琼海市委）