当前，全国多地受台风等自然灾害影响发生洪涝和地质灾害。为深入贯彻落实习近平总书记对防汛救灾工作的重要指示精神， 12355青少年服务台开通“防汛抗灾”心理咨询专线（0898-12355），为受到汛情影响的青少年及家长提供心理疏导服务。

服务时间

周一至周日

上午9:00-12:00

下午14:30-17:30

（节假日不休）

服务内容

本热线为公益性心理倾诉热线，了解受台风灾害影响的各类人群的心理健康状况，根据所掌握的信息，及时识别高危人群，综合应用各类心理危机干预技术开展心理健康服务，有针对性地进行心理疏导，提供心理健康相关知识和有关建议，维护身心健康。每个人的心理反应和调整过程各不相同，有些人可能需要更多的时间，而有些人可能能够较快地适应，这是正常的。关键是给予自己时间和空间来进行调整，并寻求适当的支持和帮助，以促进心理恢复。

面对自然灾害，一些人最初会感到震惊和恐惧，随后是幸存的喜悦。然而，当平静下来面对重建等现实问题时，可能会陷入抑郁和焦虑之中。在一段时间后，可能会出现抑郁、失眠和焦虑等心理问题。因此，提供洪灾后的心理疏导是非常必要的。

阳光总在风雨后，如您有相关心理疏导需求，请拨打热线电话12355。只要我们众志成城，团结一心，定会共渡难关！