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5月10日,由共青团海口市委员会、海南(海口)青少年活动中心和海口市未成年人心理健康辅导站共同举办的“走进校园”公益心理情绪团辅活动走进海师附小。
当天,志愿者梁景清老师为学生们进行一场生动有趣的“情绪团辅”活动,通过动手、游戏等多种互动形式引导学生们认识和表达自己的情绪,提升情绪管理能力。
活动开场,学生们通过绘画创作环节,保持专注、激发想象、自由创造,让心灵真实呈现,从绘画中表达内心情感。接着,梁老师带领大家进行“你说我猜”挑战赛,通过传递来锻炼学生们的倾听、情感理解以及语言表达能力,从互动中促进情感的流动与连接。
在借用情绪卡表达情绪游戏环节中,梁老师引导学生们深入思考自己的情绪,并提供了一些实用的情绪管理方法和技巧,学生们积极参与,踊跃表达自己的情感状态,增强了自我情绪表达能力和情商。
整个活动氛围活跃,学生们积极参与,收获颇丰。“我以后会努力学会情绪管理,做一个心理健康、积极乐观的人。”学生们在分享收获和感受时纷纷表示,此次活动,不仅让他们更加深入地了解和表达自己的情绪,同时也令他们学会了一些有效的情绪管理方法,受益匪浅。
编辑:团海口市委