2018年5月12日，由共青团海口市委员会、海南（海口）青少年活动中心和海口市未成年人心理健康辅导站组织的“神秘的身心地图”心理公益团辅活动在活动中心三楼心理辅导室顺利举行，20名妈妈参与了本期活动。

（身心地图讲解 海南（海口）青少年活动中心 摄）

（活动现场 海南（海口）青少年活动中心 摄）

（认真作画的小朋友 海南（海口）青少年活动中心 摄）

　　本次海口市未成年人心理健康辅导站“关爱母亲”专场讲座以绘制“我的”身心地图为主题，心理专家丁芳老师首先从健康、疾病、亚健康状态三个概念入手向在座的家长们讲述了身心健康的成因、关系及其重要性；其次通过体验活动“自然站立”了解我们的身体与心灵分裂的主要状态；再次通过体验活动“身心按摩”找到身体发出的信号；最后通过体验活动“绘制身心地图”一起共同探索自己身体心灵的整体形态。此次讲座，家长们通过理论的知识和三个体验活动，更加了解自己的身体及其对应的心理状态。身体健康是心理健康的基础和载体，心理健康又是身体健康的条件和保证，平时的日常生活中在注重身体健康的同时也要积极关注心理健康。

（来源：团海口市委）