2018年3月24日，由共青团海口市委员会、海南（海口）青少年活动中心和海口市未成年人心理健康辅导站组织的“学会减压，快乐生活”心理公益团辅活动在活动中心三楼心理辅导室顺利举行，20名小学生参与了本期活动。

（游戏——“抓与逃” 海南（海口）青少年活动中心 摄）

（分享压力放松方法 海南（海口）青少年活动中心 摄）

（画下自己的收获 海南（海口）青少年活动中心 摄）

　　 本期心理公益团辅活动由心理辅导师邢俏俏老师主持。针对小学生刚刚接触基础教育，尤其是面临小学阶段突然出现的各学科考试，而给孩子们造成的困惑与焦虑，邢俏俏老师通过游戏给予了心理疏导。在游戏的启示中，孩子们共同分享自己在面对考试困惑时，处理焦虑的实用性办法。心理辅导师邢俏俏老师适时的点拨，更是让孩子们在愉悦的情境下调整了心态。   “我的名字”、“抓与逃”“心理坐标图”等游戏，使得孩子们在游戏中，学到了积极而有效的心理疏导。在寓教于乐的过程中收获了减压的方法。

（来源：团海口市委）