2018年3月24日，由共青团海口市委员会、海南（海口）青少年活动中心和海口市未成年人心理健康辅导站组织的“情绪管理与自我减压”心理公益团辅活动在活动中心三楼家长活动室顺利举行，近40位家长参与了本期活动。

（刘娟老师授课 海南（海口）青少年活动中心 摄）

　　父母是孩子的第一任老师，父母的行为能直接影响孩子。父母的情绪不稳定，变化太快，容易使孩子在跟父母交流的过程中变得诚惶诚恐、无所适从。这样容易造成孩子的情绪不稳定，会使得孩子习惯于看父母的脸色行事，影响孩子的心理健康。

（互动环节 海南（海口）青少年活动中心 摄）

　　本期“情绪管理与自我减压”心理公益团辅活动由心理辅导专家刘娟老师主持。刘老师从人格发展论入手，向家长们阐述了培养孩子的健全人格，要从了解孩子身、心的发展规律为起点。在对情绪的基本形式进行解析的同时，刘老师针对父母如何健康表达愤怒和如何管理情绪的方法，以及对孩子发脾气后的最佳处理方式等实际问题进行详细的讲授。

（来源：团海口市委）