一年一度的高考即将来临，为帮助高三学生调试和排解心理上的困扰，拥有健康自信的考前心态，4月27日晚7点，保亭中学诚邀海南省中小学心理健康教育学会副会长，全国卓越心育教师，海南省首批科教研学术带头人，海南中学心理高级教师张开基老师在县影剧院为保亭中学全体高三同学开展高考励志减压讲座《扬帆起航，放飞梦想》，讲座由保亭中学叶邵宁副校长主持。

　　张开基老师根据当前同学们的实际情况，就如何调整心态，增强自信心；如何消除心理疲劳，保持临考前的最佳状态；如何调整考试中的心理状态等几个方面进行了详细的指导和训练。 讲座中，张老师用一个个鲜活的励志故事，一个个实用的心理应对技巧……不时地唤起在座同学的共鸣，同学们在这种轻松、愉悦的讲座氛围中得到了心理上的调节，不断绽放出充满自信的微笑。

　　本次讲座为面临高考的同学们传递了心理正能量，增强了他们从容应对高考的信心。通过本次活动，同学们纷纷表示，讲座对减轻学习压力、掌握正确的学习方法有很大的帮助，他们会把学到的知识运用到冲刺高考的学习中去，以最好的心态去迎战2018年高考。

　　            （来源：共青团保亭县委）